Non puoi mettere limiti, non c’è niente di impossibile.
– Usain Bolt
Nei nostri articoli potrai scoprire ciò che vuoi sugli spor professionistici
Quando si pratica sport, quali sono gli alimenti consigliati per il nostro corpo? È ormai risaputo che un’alimentazione sana e corretta è alla base del
Sport e salute sono spesso associati l’uno all’altro. Sin dall’età infantile lo sport assume un’importanza rilevante nella formazione dei giovani, permettendo la trasmissione di valori
Alcuni tra gli sport di resistenza più famosi sono il triathlon, il ciclismo e la corsa. L’altleta che andrà a praticare uno di questi sport,
Il mondo dello sport è vasto e complesso. Fatto di tante discipline e di tante regole, già alla fine dell’Ottocento era evidente la necessità di
Ormai al giorno d’oggi sono sempre di più le persone che si danno alla pratica di sport estremi. Perchè? Per molti non esiste attività fisica
La salute è importante e per prendersene cura non è sufficiente uno stile alimentare sano e bilanciato. Quello che è anche bene tenere in considerazione
