
Sport e fitness: come avvicinarsi all’attività sportiva
Ormai sappiamo bene che praticare attività fisica aiuta il nostro corpo e la nostra mente. Negli ultimi anni la ricerca ha confermato che praticare sport
Non puoi mettere limiti, non c’è niente di impossibile.
– Usain Bolt
Nei nostri articoli potrai scoprire ciò che vuoi sugli spor professionistici
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Vuoi avvicinarti al mondo del calcio ma non sai come fare? Passare del tempo con amici e familiare che guardano assiduamente partite oppure vuoi approcciare
Esistono una varietà infinita di scarpe da corsa nei diversi negozi d’abbigliamento sportivo. Ve ne sono per ogni esigenza e gusto estetico, sia per l’uomo
Tutti, a partire dai medici, ci ricordano sempre quanto l’attività fisica sia importante per la nostra salute. Ci sono delle circostanze però in cui lo
Quando si pratica sport, quali sono gli alimenti consigliati per il nostro corpo? È ormai risaputo che un’alimentazione sana e corretta è alla base del
Sport e salute sono spesso associati l’uno all’altro. Sin dall’età infantile lo sport assume un’importanza rilevante nella formazione dei giovani, permettendo la trasmissione di valori